PSIHOLOŠKI PROBLEM

‘Najgore je kad ljudi vježbu gledaju kao terapiju ili motiv za usavršavanje. Evo koji efekt se onda javlja‘

Vježbanje, Ilustrativna fotografija

 Science Photo Library/Sciencephoto/Profimedia
Sportski psiholog, ultramaratonka, body builder i fitness trener pričaju nam o ozbiljnom psihološkom problemu.

Trčanje je moja mala slatka ovisnost jer je to moj način života. To je zdrava ovisnost - kaže nam Veronika Jurišić, ultramaratonka koja je 2017. u 24 sata istrčala 223 kilometara. Veronika će svako jutro, bez obzira pada li kiša ili snijeg, je li tlo suho ili gaca po blatu, navući trkačke tenisice, zategnuti vezice i otrčati. Svaki dan otrči između 25 i 30 kilometara, a trening traje dva ili tri sata. Kad završi, odlazi na posao. Neće se voziti autobusom ili taksijem, nego će - trčati. Trčat će i kad odlazi s posla jer trčanje je, kao što kaže, njezina mala slatka ovisnost.

image

Veronika Jurišić

Privatna Arhiva

No, može li mala pozitivna ovisnost postati negativna? ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. travanj 2025 10:15