Bisma Lalji (37), žena je iz Kalifornije koja je uvijek aktivna i vodi zdrav život, a sada je otkrila da joj je dijagnosticiran rak dojke koji se proširio na kosti, kralježnicu i jetru. Danas upozorava na stil života za koji vjeruje da je značajno pridonio razvoju bolesti – i poručuje drugima da ne čine istu grešku.
U veljači 2023., dok je radila u poprilično stresnom okruženju financijskog sektora, Lalji je saznala ovu strašnu dijagnozu. U to vrijeme bila je pod iznimnim pritiskom – nije dovoljno spavala, pila je previše kave (unosila previše kofeina), preskakala obroke i zanemarivala odmor.
U nedavnoj objavi na Instagramu, Lalji je podijelila da danas jasno vidi poveznicu između svoje bolesti i načina života koji je vodila.
"Kronični stres je tihi ubojica," napisala je. "Remeti hormone, slabi imunološki sustav i sprječava tijelo da radi ono za što je stvoreno – da se liječi."
Dodala je kako tijelo treba san kako bi pokrenulo autofagiju – proces ‘čišćenja‘ stanica, borbu protiv upala i oporavak. Ali u stanju konstantne borbe ili bijega, kako kaže, to jednostavno nije moguće.
"Dodajte tome razvod, i težina mog privatnog i poslovnog života srušila se na mene poput tone cigli. Ali sam nastavila gurati, govoreći si da ću ‘odmoriti kasnije‘."
Danas savjetuje svima da ne čekaju kasnije – jer ono možda neće doći.
"Kad se osvrnem, voljela bih da sam usporila. Da sam slušala svoje tijelo umjesto da se ponosim svojom nesanicom kao nekom medaljom časti. Ako stalno nekud jurite, molim vas, poslušajte me - vaše zdravlje nije vrijedno toga. Ako ne odvojite vrijeme za svoje zdravlje, morat ćete ga odvojiti kasnije za bolest", poručuje.
Lalji je dijagnosticiran četvrti stadij raka dojke. Bolest se proširila na kosti gornjeg dijela tijela, uključujući kralježnicu i rebra, a zatim i na jetru. Jedini simptom koji je imala prije dijagnoze bila je iznenadna, nepodnošljiva bol u kralježnici. Ispostavilo se da je tumor od svega 1 cm u desnoj dojci već metastazirao.
Posebno bolan trenutak bio je kad je, kao trudnica, morala donijeti odluku koja slama srce: "Ako želim živjeti, moram prekinuti trudnoću," prisjetila se u videu na svom YouTube kanalu.
Danas, zahvaljujući ciljanoj terapiji, bolest stagnira, a ona svoju borbu dokumentira na Instagramu, gdje ima gotovo 45.000 pratitelja.
I dok je Lalji uvjerena da je stres jedan od ključnih faktora, znanstvena istraživanja o toj vezi nisu jednoznačna. Britanska humanitarna organizacija Cancer Research UK navodi kako nije pronađena konzistentna veza između stresa i raka. Međutim, priznaju da stres može utjecati na štetne navike poput pušenja, konzumacije alkohola i loše prehrane – a sve su to poznati faktori rizika za razvoj raka.
Simptomi raka dojke na koje treba obratiti pozornost uključuju:
- kvržicu ili oticanje dojke, prsa ili pazuha
- promjene na koži dojke
- promjenu veličine ili oblika dojke
- iscjedak iz bradavice, posebno s tragovima krvi
- promjenu izgleda bradavice
- dugotrajnu bol u dojci ili pazuhu
Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, preporučuje se što prije posjetiti liječnika opće prakse.
Komentari
0