Matea Parlov Koštro (32), europska doprvakinja u maratonu iz Münchena 2022., sportašica koja je hrvatskoj atletici donijela prvu veliku trkačku medalju još od vremena Branka Zorka, posljednjih mjeseci ima novu trening-partnericu. Zasad, doduše, skrivenu trening-partnericu koja će svijet ugledati tek ovo ljeto. Dvostruka hrvatska olimpijka je ušla u šesti mjesec trudnoće, ali i dalje svaki dan marljivo trenira, naravno s nešto manjim intenzitetom, a sve s ciljem kako bi nakon poroda mogla što prije uhvatiti željenu formu i ponovno se natjecati na najvišoj razini. I, dakako, u Los Angelesu 2028. još jednom predstavljati Hrvatsku pod olimpijskim krugovima.
- Zapravo i ne znam nijednu hrvatsku olimpijsku koja je bila aktivna za vrijeme trudnoće. Uglavnom su se poslije karijere odlučivale za trudnoću - govori nam Matea.
Sudeći po tome koliko je aktivna, a u što se mogu uvjeriti i njezini pratitelji na Instagramu, trudnoću podnosi jako dobro.
- Da ne treniram, ne bih ni skužila da sam trudna - smije se Matea, pa nastavlja:
- Bilo je zeznuto u početku s mučninama, ali to je trajalo samo dva tjedna. Ali, naravno da je teško trenirati. Kad rodim i kad se vratim u normalne treninge, više se nikada neću žaliti da mi je neki trening težak, ha-ha. Krvna plazma mi je trenutno razrijeđena zbog bebe, što znači da mi je lošija krvna slika, anemična sam, željezo mi je jako nisko, puls je viši, prije ulazim u hipoksiju na treningu i naravno da je u takvim uvjetima jako teško trenirati. I zapravo sam skužila zašto žene koje redovito trče za vrijeme trudnoće budu tako dobre kad se vrate. Zato što cijelo vrijeme treniraju u otežanim uvjetima. Zahtjevno je slagati treninge jer u Hrvatskoj se nemam kome obratiti, većina ljudi me pita "pa nije valjda da treniraš?". Naravno, ima i onih koji se slažu s time da se sportašica koja je bila aktivna prije, a pogotovo kao ja, mora nastaviti kretati. Bilo bi loše i za mene i za dijete da sam posve stala. U svakom slučaju, različiti su pogledi na to, tako da se moram pouzdati u sebe i svoj osjećaj.
Pronašla je, međutim, neke savjetnice izvan hrvatskih granica.
- Dobra sam s jednom bugarskom maratonkom koja mi je dala neke svoje primjere, a pitala sam za savjete i Slovenku Marušu Mišmaš koja je nedavno rodila. No, moram naglasiti da je svaka trudnoća individualna i ne možeš se uspoređivati ni s kim. Ja sam se u početku uspoređivala, čak sam se malo i natjecala, kao istrčat ću ja više kilometara od njih, ali to ne ide tako. Svako tijelo je drugačije, svatko podnosi trudnoću drugačije. Kad i trbuh počne rasti, nečije tijelo može izdržati širenje zdjelice, nekome to stvara problem, tako da je sve to komplicirano.
Bilo je, naravno, primjera sportašica koje su se i natjecale u prilično visokom stupnju trudnoće, a i prije nekoliko dana su svjetski mediji izvještavali o 33-godišnjoj brazilskoj odbojkašici Priscili Heldes koja igra utakmice u petom mjesecu trudnoće.
- Sretna sam što nisam u nekom kontaktnom sportu, ovdje sam sama i ne može mi se ništa dogoditi. Naravno, moram se prilagođavati. U početku sam trenirala dvaput dnevno, ali skužila sam da tijelo to više ne može podnijeti, tako da sada odrađujem samo jedan trening na dan. Trenutno su još dvije maratonke trudne, jedna Australka i jedna Njemica, obje su ušle u zadnje tromjesečje i morale su izbaciti trčanje, pa sada rade aqua jogging i treniraju na steperu. Vjerojatno ću i ja u tom periodu morati tako nešto napraviti, ali vidjet ćemo.
Trčala je Matea i vani, ali trenutačno je uglavnom koncentrirana na pokretnu traku u svome domu.
- Na žalost, sad sam cijelo vrijeme na traci jer sam dobila uputu ginekologa da ne izlazim dok se zagađenje zraka malo ne smiri. Pratim to svakodnevno i prilično je loše stanje, vjerojatno drugi ljudi to i ne kuže, ali ja moram biti malo ozbiljnija. Zato sam cijelo vrijeme na traci i veselim se kad mogu izaći na sunce jer jednostavnije je trčati u prirodi, nego stalno biti na istom mjestu.
Kako smo i spomenuli, cilj joj je brzo nakon poroda vratiti se ozbiljnim treninzima i utrkama.
- Htjela bih i svojim primjerom pokazati da se sportašica ne mora umiroviti kad rodi. Naravno da je nekima možda teže, ali ja imam podršku obitelji. Suprug će prilagoditi posao, a i moji roditelji žive u kvartu do, tako da će dijete biti zbrinuto kad budem na treningu. Mama mi je rekla da ništa ne brinem, da je na meni samo da rodim, ha-ha. To je i zadnja kockica koju sam htjela složiti što se tiče privatnog života, a u atletici još nisam rekla sve što sam htjela i stvarno sam motivirana za dalje. A sigurna sam i da će mi biti veći gušt trčati kad budem imala malog navijača uz stazu.
Mame u sportu doista više nisu neki bauk, štoviše i mnoge atletičarke su se vraćale još bolje nakon poroda, od Shelly-Ann Fraser-Pryce do Faith Kipyegon.
- One su svjetske zvijezde, ali ima i europskih trkačica, maratonki, koje su stvarno super trčale nakon poroda i redovito vode djecu na pripreme i natjecanja. Lani sam u Parizu čak malo bila i ljubomorna na mame olimpijke jer je i unutar Sela bilo jedno posebno mjesto za djecu olimpijaca i to mi je bilo baš fora.
U svakom slučaju, i Matea je uvjerena da će biti još bolja kad se vrati.
- Sigurna sam da hoću jer, kažem, sad je i ta zadnja kockica složena i mislim da ću biti puno više rasterećena. Dugoročni cilj je plasmana na Igre u Los Angelesu, ali htjela bih poboljšati i sve svoje rezultate i mislim da tu imam dosta prostora. I ovo razdoblje u kojem malo manje treniram i ne natječem se će doprinijeti da se oporavim jer sam 100 posto sigurna da sam u zadnjih godinu i pol bila pretrenirana, pa sada tijelo sanira sve te mikrotraume. Svjesna sam da će mi trebati dosta truda, volje i motivacije da se vratim. Neće biti jednostavno, ali sigurna sam da ću uspjeti i da će sve ići jako dobro.
Ima već ideju i kad bi mogla trčati prve utrke nakon poroda.
- Jedna španjolska maratonka je rodila lani u kolovozu i već je u studenom i prosincu trčala prve utrke. Naravno da to nisu bili osobni rekordi, ali bili su pristojni rezultati. Tako se i ja nadam da bih u studenom ili prosincu mogla lagano krenuti s utrkama, te da ću u 2026. godini, ako sve bude u redu, moći trčati jako dobro.
Komentari (0)
Komentiraj