Ono kad imaš loš dan, pa otvoriš Instagram ili TikTok – i svi su menadžeri svemira, imaju isklesana tijela, svi su sretni, zadovoljni. I onda misliš, i ja moram izgledati savršeno i voditi taj neki idealni život. Stvara se pritisak. Istina, stalno smo na mobitelima, bombardirani informacijama (i dezinformacijama) o vježbanju i prehrani: jedi ovo, nemoj ono, budi vegan, pij biljno mlijeko, pređi na keto, paleo...
Kad gledam sebe i svoje frendice, čini mi se da smo kao generacija previše opterećeni. Neprestano se uspoređujemo jedni s drugima. Ali realno, to je sve fejk. Ne priznajem te toksične momente tipa ‘moraš napraviti 700 treninga i pojesti samo 100 kalorija‘! Ponekad je najbolje zamotati se u dekicu i pogledati film. To je isto self-care – razmišlja Petra Ku...
Komentari
0