Ako ste u strahu od masnoće kad je piletina u pitanju i baš uvijek birate bijelo meso, a nikad npr. zabatke, možda je vrijeme da se mrvicu opustite.
Naime, istina je da su zabatci kaloričniji i nešto masniji od bijelog mesa, no razmotrite i ovo: 120 g zabataka sadržava samo 50 kalorija više i 2,2 g masti više nego ista količina bijelog mesa.
To znači da si povremeno ipak možete dopustiti malo više okusa i odabrati i neki drugi dio pileta, a ne samo bijelo meso.
A evo i naših prijedloga s piletinom.
Komentari
0