Trebat će vam:
| 2 naranče 1 limun 1 jabuka 1 žličica kurkume u prahu 1 žlica meda 1 čaša hladne vode |
Naranče i limun ogulite i izvadite koštice. Jabuku operite i odstranite joj koštice te s citrusima prebacite u visoki blender. Dodajte kurkumu i med i čašu hladne vode te miksajte sastojke. Zatim procijedite smoothie kroz sito i istinite sav sok od voća. Ovako pripremljen napitak popijte odmah ili ga držite u hladnjaku najkasnije do sutra.
Komentari
0