GOTOVO ZA 20 MINUTA!

Piletina s kvinojom i rižom

 Getty Images
Brzi recept!

Trebat će vam:

4 pileća filea
1 šalica kvinoje
mala konzerva crvenoga graha
zelena paprika
1 šalica riže
1 mala glavica luka
1 zelena paprika
1 mrkva
2 žlice maslinova ulja

Quinoa and Brown Rice Salad with Peppers and Beans-Photographed on Hasselblad H3D2-39mb Camera
Getty Images

Pod mlazom hladne vode isperite kvinoju i stavite je kuhati u slanu vodu. U drugu posudu stavite kuhati rižu. Nasjeckajte luk. Očistite i nasjeckajte mrkvu, očistite i nasjeckajte papriku. Ocijedite grah. U tavici na ulju prepržite luk, dodajte mrkvu i papriku. Kad malo omekšaju, dodajte grah, posolite, popaprite, dodajte ocijeđenu kuhanu kvinoju i rižu. Posolite i popaprite piletinu. Prepržite je na tavici, razrežite i poslažite na tanjur na koji ste rasporedili mješavinu kvinoje, riže i povrća.

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?

Komentari (0)

Komentiraj

Ovaj članak još nema komentara
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalima društva HANZA MEDIA d.o.o. dopušteno je samo registriranim korisnicima.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu društva HANZA MEDIA d.o.o. te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona o elektroničkim medijima.
16. travanj 2025 21:40