Čuli ste da su cjelovite žitarice dobre za zdravlje, ali niste baš do kraja sigurni kako ih uključiti u prehranu? I kako ih uopće skuhati? Najme, vrijeme kuhanja varira ovisno o vrsti, ali i starosti žitarica. Dakle, što očekivati od pojedinih vrsta?
Komentari
0