Glavobolje ponekad ozbiljno ograničavaju kvalitetu života. Procjenjuje se da svaka četvrta odrasla osoba pati od tenzijskih glavobolja. Često oboljeli pokušavaju ublažiti bol lijekovima, međutim pomažu i neki prirodni preparati. Na TikToku je liječnik Felix M. Berndt, poznat kao "Doc Felix", otkrio da je djelotvorno ulje paprene metvice.
- Ovaj prirodni proizvod ima jednak učinak kao i 1000 mg paracetamola - rekao je liječnik. Mentol iz ulja mente ima učinak hlađenja pa kada se nanese na čelo, sljepoočnice ili vrat, može izazvati hladni podražaj koji blokira prijenos boli. Razne studije također pokazuju da ulje metvice pomaže protiv glavobolje. Dostupno je u ljekarnama.
Napravite sami
Međutim, uz malo strpljenja, ulje možete napraviti i kod kuće prema sljedećim uputama:
- operite i zdrobite šaku listova paprene metvice i stavite ih u staklenku s navojem
- zatim ulijte što više biljnog ulja (suncokretovog ili uljane repice), dok listovi potpuno ne budu prekriveni
- zatvorite staklenku
- ostavite je na sobnoj temperaturi na sjenovitom mjestu četiri do šest tjedana. Povremeno protresite staklenku kako bi se aktivni sastojci bolje otopili
- nakon 4-6 tjedana prelijte kroz cjedilo za čaj u boce od tamnog stakla i ulje paprene metvice je spremno.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....