Vatreni detoks smoothie je sve što nam sada treba

Ovo je smoothie koji će pomoći jetri da se očisti i izluči štetne toksine, a zahvaljujući moćnim sastojcima pravi je eliksir za zdravlje općenito.

FOTOGRAFIJE: SHUTTERSTOCK

Sastojci:

• 1/2 jabuke očišćene od jezgre,
• 1/2 šalice mladog špinata
• 1/2 šalice cikle
• 1/2 šalice mrkve
• 1/4 šalice lišća maslačka
• 1/4 oguljenog limuna
• 1/2 šalice crvenog kupusa
• 1/2 šalice vode, 1/2 šalice leda

Priprema:

1. Pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte nekoliko minuta.
2. Popijte odmah, po mogućnosti ujutro.