Osjećaji jada, samoće, bespomoći, duboke deprimiranosti, invalidnosti, sažaljenja od okoline i preuranjenog kraja života bile su jedne u nizu negativnih emocija koje su me pratile naredna tri tjedna otkako sam saznala za svoju dijagnozu, a onda sam se odlučila na promjenu, započinje naš razgovor magistra kulturologije i poduzetnica Valentina Babić (31). Ova Istrijanka iz Selina s 29 godina otkrila je da boluje od multiple skleroze, stanja za kojeg često pomislimo da se lako otkriva, međutim, do konačne dijagnoze može proći i desetak godina.
Početak simptoma
Zdravstvene tegobe, kako ističe, trajale su odmalena, no budući da nisu bile neizdržive, nije im pridavala veliku pozornost. Nakon učinjene magnetske rezonance 2022. kojoj su prethodile niz drugih pretraga, neurologinja je Valentinu pitala koliko dugo ima simptome budući da je nalaz jasno prikazivao stare lezije na mozgu.
- Simptomi, za koje sam kasnije saznala da su povezani s multiplom, počeli su još u djetinjstvu. Vidjela sam različito na oba oka. Sjećam se da sam se s 11 godina igrala tako da sam nasumično pokrivala oči i zabavljala se s činjenicom da vidim različito boje. Uz to, stalno sam bila boležljiva i podložna virusima. Imala sam problema s nadutošću, probavom i ciklusima. Osim toga, sa 17 godina iskusila sam teške migrene zbog kojih sam morala ići na infuzije. U to vrijeme su krenuli i lagani problemi s ravnotežom i smetnje u gornjem desnom kutu glave. Na fakultetu sam se susretala s problemima s pamćenjem i zaplitanjem jezika koji su posebno bili izraženi u trenucima stresa. Važno je također nadodati da sam susret s anksioznošću i depresijom imala još u tinejdžerstvu, a pomoć psihologa zatražila sam tijekom studiranja. Ipak, svi spomenuti simptomi nisu značajno zaokupljali moju pažnju sve do 2018 kada sam rodila. Tada sam počela doživljavati ozbiljnije poteškoće - prisjeća se Valentina svih zdravstvenih simptoma koji su je pratili kroz život i koji su kulminirali nakon što je postala majka.
Suočavanje sa stvarnošću nakon poroda
Budući da je sam porod intenzivan događaj za ženino tijelo, logično je da mu je potrebno vrijeme za potpuno obnavljanje. Baš zato naša je sugovornica prvotne bolove u leđima i trnce koje su strujali od glave do pete, pripisivala epiduralnoj i samom porodu. Odlazila je na masaže koje su trenutno, u manjoj mjeri, olakšali spomenute bolne i neugodne simptome no, oni su i dalje bili prisutni. Uz to, kako ističe, počeli su problemi s koordinacijom i koncentracijom, a predmeti bi joj često ispadali iz ruku. Osim borbe s vlastitim zdravljem, Valentina je još u razdoblju trudnoće zbog krvarenja i dijagnoze placenta previa većinu ovog životnog perioda, preležala. Težak porođaj i postporođajna depresija dodatno su aktivirali i pogoršali multiplu sklerozu, za koju još uvijek nije znala da je ima.
Odlasci na hitnu i beskrajna ispitivanja
Otprilike četiri godine nakon poroda ovoj se majci upalio desni očni živac. Osjećala je tupu bol oka i mutninu. S početka je liječnik posumnjao da se odlijepila očna leća. Ipak, nakon nekoliko učinjenih pretraga i odlazaka u bolnicu te urednog ct-a glave, nitko nije posumnjao da se radi o multipli. Konačno, nakon trećeg posjeta oftalmologu u OB Pula, Valentinu su poslali na hitnu.
- Četiri dana primala sam infuzije koje su dovele do suprotnog efekta. Osjećala sam se iscrpljeno, a tek kasnije saznajem da su u infuziji bili kortikosteroidi. Imunitet mi je sve više slabio, a viroze su se ponovno aktivirale. Na magnetsku rezonancu čekala sam i živjela s tom tupom boli oka otprilike osam mjeseci. Napokon, nakon učinjenog postupka, odbačene su sumnje da se radi o tumoru, a tu sam vijest doživjela s nevjerojatnim olakšanjem no, spomenuli su da sumnjaju na neko autoimuno stanje za koje tek naknadno doznajem da se radi o multipli. Neurologinja je dodatno predložila podvrgavanje izrazito neugodnoj pretrazi, vađenju likvora iz leđne moždine, na što sam pristala - govori Valentina koja je i na ovu pretragu čekala oko mjesec dana.
Dijagnoza - multipla skleroza
Spomenimo kako pretraga vađenja leđne moždine zahtjeva strogo mirovanje od oko tri dana nakon učinjene punkcije zbog mogućih izrazito teških glavobolja. Budući da je u tom periodu i sama već posumnjala da ima multiplu sklerozu, ova se mlada Istrijanka do konačne liječničke potvrde ovog stanja i sama dala u istraživanje.
- Otišla sam kod roditelja u Pazin koji su se za vrijeme mirovanja brinuli o meni. Mama mi je dala knjigu U šumi, Denisa Delogua, autora koji je svoje osobno iskustvo borbe s multiplom doveo do katarze. Knjiga mi je ulila snažnu nadu da nije sve gotovo i da postoji život nakon dijagnoze. Potpuna suprotnost negativnom spektru emocija spomenutih s početka koji su trajali oko tri tjedna otkako sam čula za dijagnozu - kaže Valentina koja je nakon pročitanih redaka knjige u kojima autor prepričava iste ‘zašto baš ja‘ emocije, dobila snažnu potvrdu da nije sama, ali i da svoje stanje može preokrenuti na bolje.
Promjena prehrane i životnih obrazaca
Nakon ovog mukotrpnog iščekivanja što se događa s njezinim tijelom, pa konačno i imenovanja stanja multiple nakon četiri godine odlazaka liječnicima, krenuo je Valentinin proces istraživanja i životnog preokreta. Među vrjednijim knjigama koje je pročitala pronašla se i Istine i laži o hrani autorice Anite Šupe. Od tud kreće s novim načinom prehrane. Ubrzo nakon dijagnoze, 2022. izbacila je gluten, mlijeko i mliječne proizvode, šećer i žitarice. Ova predanost ubrzo je rezultirala zapanjujuće dobrim rezultatima. Glavobolje su nestale, probava se poboljšala, energija se vratila, a 2023. Valentina je napravila još jedan hrabar životni preokret; postala je poduzetnica koja se bavi digitalnim marketingom i grafičkim dizajnom.
- Moj put potpunog oslobođenja i prihvaćanja stanja započeo je ubrzo nakon dobivene dijagnoze, a onda sam to željela podijeliti s većim krugom ljudi. To sam učinila kroz objavu videa na YouTube kanalu, 2023. U njemu zbog potrebe za boljim razumijevanjem i empatijom za osobe koje žive s multiplom, otvoreno progovaram o putu koji sam proživjela do same dijagnoze, kako sam se othrvala negativnim emocijama, uzela stvar u svoje ruke, promijenila prehranu, ali i dosadašnje životne obrasce u koji ubrajam i posao. Naime, s početka sumnje na dijagnozu sam još uvijek radila u jednoj tiskari od devet do pet. Bilo mi je neugodno i sram reći da imam multiplu. Bojala sam se otkaza, borila s vlastitim emocijama prihvaćanja ovog stanja, dekoncentriranošću i općenito košmarom u glavi. Odlučila sam stati na kraj tom strahu. Shvatila sam da je briga o zdravlju postala najvažnija i da moram odvojiti kvalitetno vrijeme za sebe kako bih bila sposobna funkcionirati i u obitelji i okolini koja mi je cijelo vrijeme davala podršku. Otišla sam s posla i otvorila vlastiti obrt koji mi je dao slobodu i prilagođavanje rada mojim potrebama. Također, upisala sam HIIT trening za koji mislim da se s prijašnjim samosažaljenjem i strahom od invalidskih kolica, nikad ne bih usudila pokrenuti. Uvela sam Wahls protokol, verziju Paleo prehrane u kojoj se jedu meso i iznutrice, mnoštvo povrća, voća, riba i orašasti plodovi i najvažnije, svom tijelu pružam kvalitetan san - objašnjava nam.
Dijagnoza kao poguranac
Valentinu je ova dijagnoza potaknula na pozitivne promjene. Optimizam i motivacija sada su njezine glavne niti vodilje koje je svaki dan tjeraju korak naprijed. Štoviše,multipla skleroza ju je, kaže, izazvala da izađe iz svojih okvira te da iskusi impresivnu snagu i motivaciju koju smo i sami osjetili u našem razgovoru.
Na pitanje postoje li i danas izazovi s kojima se susreće, Valentina je istaknula prehranu. Najveći izazov joj predstavljaju odlasci u restorane. Naime, zbog intolerancije na gluten i osjećaja nelagode koji danima nakon pojedene hrane s glutenom osjeća, često izbjegava odlaske na takva okupljanja, ali ako nema izbora, unaprijed se dobro pripremi. Ipak, kako kaže, voljela bi da je veća svjesnost o glutenu i kontaminaciji. Također, zanimalo nas je ima li još uvijek posljedice izazvane multiplom?
- Imam relapsno-remitirajući oblik multiple skleroze. To je najčešći oblik ovog stanja u kojem se neki simptomi pojavljuju, a neki nestaju. Posljedice koje još uvijek osjećam su bolovi u leđima, trnci u rukama i nogama tijekom spavanja, gubitak ravnoteže i tremor, no u znatno manjoj mjeri nego prije, a duboko vjerujem da tome pridonose moj novi, smireniji način življenja, posvećivanja vremena sebi i obitelji - kaže nam hrabra sugovornica koja je uz turbulentne životne procese nedavno doživjela još jedan težak udara - gubitak oca.
Gubitak kao snažna poruka vrijednosti života
Nedavni gubitak oca u listopadu 2023. koji je i sam bio entuzijast te poduzetnik, čijim je uostalom stopama odlučno krenula i Valentina, bio je za ovu mladu ženu još jedan izuzetno bolan udarac. Unatoč svemu, uz podršku psihoterapeuta, a posebno obitelji i petogodišnje kćeri, dobila je snažan poriv da ne odustane od sebe i od svog zdravlja. To iskustvo ranjivosti, ali i snage iskreno je podijelila sa svojom pratiteljima na YouTube kanalu kako bi pomogla sebi i drugima.
Budući da je na početku svoje borbe inspiraciju pronašla u osobama koje se bore s istim stanjem, Valentina je u procesu pisanja vlastite autobiografije.
- Ako svojim iskustvom života s multiplom mogu doprijeti do nekoga koji se trenutno bori ili će se boriti s ovim stanjem, potaknuti ga na pozitivne promjene, smatram da sam napravila doista puno. Zbog toga se osjećam korisno i zahvalno - zaključuje Valentina.