
#osobni trener

Hrvatski treneri otkrili koje ‘čarobne‘ vježbe izbjegavaju, a svi ih obožavaju te koja je najveća prepreka za ulazak u formu

Evo zašto vam osobni treneri nikad ne bi smjeli slagati plan prehrane


Vježbajte kod kuće što želite i s trenerom kojim želite! Zvuči dobro?


Isprobajte vježbe snage na pritkama u prirodi


Muški trening za isklesano tijelo


Elastičnom gumom do vitkih nogu i čvrste guze

