Živim - #žvakanje

#žvakanje

27299443

Kako dijete naučiti da žvače?

Jeste li ikad brojali koliko puta prožvačete zalogaj?

Promijenite li ovu naviku bit ćete sitiji, vitkiji, a i probava će vam biti zahvalna

Da, nije baš ugodno kad nam se omakne u društvu tako da svi čuju i, što je još gore, osjete...

Morate pustiti vjetar? I što sad?

Sjećate se one stare - šuti dok jedeš? Izgleda da su naše bake bile u pravu jer najnovije istraživanje pokazuje kako nas skretanje pažnje sa hrane

Slušajte se dok jedete - pojest ćete manje