Isto istraživanje pokazalo je kako nas interakcija s debelim ljudima deblja baš kao što nas interakcija s mršavima potiče na mršavljenje.
 Foto: iStock
Ima smisla

Ako imate mršave prijatelje, lakše ćete mršavjeti

Jedno nedavno istraživanje pokazalo je kako su osobe koje su u svoj krug prijatelja dodale mršavu osobu imale veće izglede da i same smršave.

Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje imaju mršave prijatelje imaju više uspjeha u mršavljenju. No, isto istraživanje, objavljeno u posljednjem broju stručne publikacije Obesity, otkrilo je i da su ljudi koji žele smršavjeti skloni birati prijatelje koji imaju višak kilograma.

Razlog bi mogao biti taj što krupniji ljudi doživljavaju manje loših iskustava kada se kreću u društvu jednako krupnih osoba.

Nakon jednogodišnjeg istraživanja u koje je bilo uključeno više od 9300 osoba svih dobi znanstvenici su došli do zaključka da su ispitanici koji su u svoj krug prijatelja dodali nekog mršavijeg od sebe imali veće izglede za mršavljenje.

Postojanje jednog mršavog prijatelja povezano je sa smanjenjem tjelesne mase za 0,3 kilograma, a svakih sto interakcija s mršavom osobom povezano je s dodatnim gubitkom 0,03 kilograma tjelesne mase, dok je svakih sto interakcija s debljom osobom povezano s povećanjem tjelesne mase za 0,04 kg.

Linker
24. studeni 2024 05:30