![23245039](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/12/28/k_23245039_640.jpg)
#anksioznost
![23245039](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/12/28/k_23245039_640.jpg)
Pronašli smo trikove protiv stresa koji će vas odmah umiriti! A jedan je jako ukusan
![22750217](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/16/k_22750217_640.jpg)
Može li anksioznost izazvati srčane probleme?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![22706745](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/11/12/k_22706745_640.jpg)
S ovim problemom se svakodnevno susrećemo, a može uzrokovati depresiju, srčane bolesti, pad imuniteta, ali i razvod
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste bili sigurni da ćete ostati mentalno zdravi.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/10/k_12759597_640.jpg)
Pobrinite se za svoje mentalno zdravlje - imamo nekoliko savjeta
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Mladi su patili jer ih je zatvaranje škola držalo podalje od prijatelja, a mnoge su se žene suočile s povećanim rizikom od nasilja u obitelji.](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/09/k_12750147_640.jpg)
Žensko mentalno zdravlje najviše je pogođeno pandemijom, zabilježen nagli rast anksioznih i depresivnih poremećaja
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Naše misli nas ne definiraju](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/10/07/k_12729975_640.jpg)
Tri žene su nam otkrile najvažnije savjete koje im je psihoterapeut dao: ‘Jedna rečenica mi je promijenila život‘
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Što kada se strah okrene protiv nas i počne nam govoriti da smo u opasnosti i kada nismo?](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/06/18/k_11455641_640.jpg)
Što nas je pandemija naučila i zašto su tek sad na vidjelo izašle sve one zanemarene emocije
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Imati problem cyberhondrije može itekako utjecati na kvalitetu života](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/03/16/k_10460071_640.jpg)
Koliko smo upoznati sa cyberhondrijom, anksioznim poremećajem od kojeg iz dana u dan pati sve više osoba
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Određena doza brige pomaže ljudima da prebrode dan - to je onaj mali pritisak koji nas motivira da dovršimo zadatke i da održavamo uobičajeni dnevni ritam. Međutim, previše brige mogao bi biti jedan od simptoma anksioznog poremećaja](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2021/01/18/k_9890989_640.jpg)
Simptomi koje je lako zanemariti. Ovih devet znakova ukazuju da možda imate anksiozni poremećaj
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ponekad tjeskoba nije samo u 'našoj glavi'...](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/11/18/k_iStock-1214084556_640.jpg)