Živim - #hrana

#hrana

Izbjegavajte hranu koja je 'okidač' za migrene, a ako to još ne činite, probajte se više fizički aktivirati.

Migrene često mogu uzrokovati pojavu depresije

Za početak je bitno da napravite prvi korak. Ostali će biti sve lakši!

5 malih koraka za veliku promjenu

daf6999a-7859-4833-b34f-dcd3207baf04.bin

Svaki tjedan nagrađujemo! Osvoji NUXE Čudesni ljetni paket!

Dnevno bi trebalo pojesti osam porcija voća i povrća... Hmmm, pojedete li ih toliko?

Sreća ima veze s hranom koju jedemo

48ab9b17-88c1-499c-8404-47836bb0f899.bin

Sladolede vole baš svi

S problemom pretilosti borio se i Šveđanin Mike koji se na ugradnju 'usisavača' odlučio jer je želio vidjeti unuku Selmu kako raste. U konačnici je skinuo 47 kg.

Cijev koja usisava hranu - novo je rješenje protiv debljine

Hranu nije dobro izlagati visokim temperaturama, a pogotovo ne u pregrijanom prtljažniku automobila.

Koliko traje hrana u prtljažniku na +30

I kava i mlijeko pozitino utječu na naše mentalno zdralje pa bi bilo dobro nakon doručka popiti jednu kavicu.

Depresiju možemo pobijediti i hranom

Rižoto s bukovačama i šparogama može biti cjelovit obrok i bez mesa.

Možda sam razmažena, ali za sebe biram najbolje

Pažljivo planirajte što ćete od hrane i pića ponijeti na planinarenje. Vjerojatno vam nije cilj osjećati se kao da nosite klavir!

Što jesti kad se odvažimo na izlet u planinu