#kolagen
Jedan je od najmoćnijih sastojaka za njegu kožu u menopauzi - može pomoći u smanjenju bora, poboljšati hidrataciju, čvrstoću
Ove su namirnice poput botoksa na tanjuru, želite li blistavu i zategnutu kožu jedite ih što češće
Pomlađuje kožu, dovodi do zategnutog i svježeg lica. Za što više kolagena posegnite za 11 odličnih namirnica
Nahranite kožu iznutra - dodatak prehrani koji je neizostavan dio beauty rutine nakon 30-e
Nije ni čudo što Hollywood za njim luduje - pomlađuje kožu, štiti srce i mozak, a pomaže i kod mršavljenja
Dva najmoćnija prirodna sastojka koja nam mogu pomoći kod bolova i upale u zglobovima, a sigurno ih još ne koristite
Možda ih niste ni svjesni! Tri uobičajene navike koje uništavaju kolagen u vašoj koži
Ovo je šest anti-aging namirnica koje morate uvrstiti u svoj jelovnik, rezultati će biti sjajni
Nokti vam se neprestano lome? Nedostaje vam ovaj nutrijent