#mentalno zdravlje
Provjerite! Jednostavan test otkriva imate li mentalni poremećaj koji često ostane nedijagnosticiran
Nedjeljni strahovi su stvarni - zašto nam se pred kraj vikenda javlja tjeskoba zbog novog radnog tjedna?
Vrijeme je da se prestanemo žaliti! Donosimo nekoliko trikova koji će vam pomoći da svedete prigovaranje na minimum
Hranom protiv depresije: Jedenje voća povezano je s boljim mentalnim zdravljem
Zanimljivo otkriće! Postoji pet vrsta mozgova, otkrijte koji je vaš i iskoristite ga maksimalno
VIDEO Zagrepčanka Antonela (24) o depresiji: Često sam čula pogrdne riječi poput ‘luđakinja‘ ili ‘ova nije normalna‘, naravno da me to boli
Kako naši psihoterapeuti brinu o svom mentalnom zdravlju? Neke metode i vi možete kopirati
U redu je ne osjećati se OK u vremenu koje nije OK! Kako se suočiti sa stresom, strahom i tjeskobom zbog ratnih zbivanja
Gotovo dvije trećine Hrvata uopće se ne bavi niti jednim oblikom rekreacije ili aktivnosti