
#nutricionizam

Nisu svi ugljikohidrati loši! Četiri znaka da ih naš organizam očajnički treba

Reset tijela naše nutricionistice: Dan započinjem sokom od mrkve, a ovog jelovnika striktno se držim tjedan dana


Kako se naše potrebe za hranjivim tvarima mijenjaju s godinama i kako im se možemo prilagoditi


Pet velikih mitova o prehrani koji nas sprječavaju da ostvarimo svoje fitness ciljeve


Što dugoročna svakodnevna konzumacija mesa može učiniti vašem tijelu? Naša nutricionistica ima odgovor


Nutricionistica nam je otkrila kojih pet namirnica nikad ne jede! Na listi se našlo i mnogima omiljeno jelo


Koliko proteina nam treba za dobivanje mišića, gubljenje kila i postizanje fit forme


Nije to nikakva čiribu-čiriba isprazna priča: savjeti koji će vam dati samo pravi nutricionist


Svi ga imamo u kuhinji, a ne sjetimo se da njegove kapljice pomažu skinuti kilograme, loš kolesterol i tlak, a vrlo su važne i kod dijabetesa

