![Problemi sa štitnom žlijezdom mogu dvojako utjecati na spavanje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/07/20/k_iStock-1180401685_640.jpg)
#štitnjača
![Problemi sa štitnom žlijezdom mogu dvojako utjecati na spavanje](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/07/20/k_iStock-1180401685_640.jpg)
Spavate više od deset sati na dan? Možda ste depresivni, imate problema sa srcem ili štitnjačom
![Oni koji imaju disfunkciju štitnjače obično kažu kako teško podnose visoke temperature te prijavljuju umor, lošije raspoloženje i promjene u apetitu](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/06/25/k_iStock-1135128863_640.jpg)
OPREZ! Neke bolesti i stanja mogu se pogoršati tijekom ljeta
i za visokih temperatura
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Prilagodite prehranu svojoj štitnjači](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2020/05/31/k_iStock-1001775626%20(1)_640.jpg)
Ako imate problema sa štitnjačom, ljeti jedite više namirnica koje sadrže vitamine B skupine, magnezij i antioksidanse poput selena i cinka
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![iStock-1148700663](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/25/9/iStock-1148700663.jpg)
PREPOZNAJTE IH NA VRIJEME Ovo su najčešći simptomi ubrzanog, ali i usporenog rada štitnjače
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Klasična operacija štitnjače podrazumijeva rez na vratu neposredno iznad žlijezde i u svjetskoj praksi najsigurniji je način izvođenja operacije.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/12/11/iStock-517516352.jpg)
Kada na operaciju štitnjače - tri su razloga za njeno potpuno ili djelomično uklanjanje
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ljubica je preboljela rak štitnjače](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/2/3/14/sivak2_stitnjaca2-240120.jpg)
'Rak štitnjače otkrili su mi s 19 godina, a još i prije dijagnoze počeli su mi se javljati ovi simptomi - ako i vas muče, odmah otiđite na pregled'
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako vaša štitnjača ne funkcionira pravilno - ne funkcionirate ni vi!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2020/1/23/11/iStock-1027900968.jpg)
Upute za samopregled - samo jedan pogled u ogledalo otkriva stanje štitnjače
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Donosimo vam recepte za sokove koje možete svakodnevno piti i koji će potaknuti rad ove važne žlijezde.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/10/11/iStock-1128647768.jpg)
Tri omiljena soka koja će ubrzati metabolizam i učiniti čuda za podivljalu štitnjaču
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Dobro proučite što kupujete!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/12/4/10/iStock-598139388.jpg)
Mogu izazvati poremećaj rada štitnjače, ali i rak! Osam sastojaka u kozmetici koje bismo obavezno trebali izbjegavati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Jedan od najranijih simptoma hipotireoze je debljanje. Niskokalorične namirnice kao što su voće i povrće su odličan izbor.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/11/15/11/iStock-1185891338.jpg)