
#vitamin k

Čuva kosti, smanjuje rizik od bolesti, a naša ga crijeva obožavaju i sve to osigurano je u samo jednoj šalici top povrća

Muči li i vas moždana magla? Ova četiri recepta rade čuda za mozak, krenite već s doručkom


Ključan je borac protiv osteoporoze te zaštitnik srca i mozga. Nadoknadite ga uz devet namirnica


Zaustavlja krvarenje, čuva kosti, štiti od raka i riznica je vitamina K... Ovo bi vam povrće moglo postati omiljeno


Najbolja je ljetna namirnica protiv zatvora, ne diže šećer, jača kosti, a može nam sniziti i kolesterol


Ako uzimate bilo koji lijek, ovo voće strogo izbjegavajte! Imamo popis namirnica koje utječu na lijekove


Omiljen je prilog ribljih jela i ne samo to! Ovo mediteransko zlato čuvar je očiju, kostiju i srca


Često zaboravljeno povrće koje štiti od raka, dijabetesa i srčanih oboljenja - vrijeme je da ga stavite na stol


Povezanost vitamina K sa zdravljem pluća

