Živim - #za i protiv

#za i protiv

Dvojite li još uvijek kad je najbolje vrijeme za vas - možda vam pomogne ovaj vodič.

DOBRE I LOŠE STRANE jutarnjeg vježbanja

Bez promjene životnog stila nećete puno postići.

Snižavati kolesterol u krvi isključivo lijekovima nije uopće tako pametno

Doručak treba prilagoditi našem dnevnom ritmu i potrebnoj energiji.

ZA I PROTIV: Je li preporučljivo obilno doručkovati?

Brojna istraživanja pokazala su da su zdrave odrasle osobe koje svakodnevno trče općenito sretnije i zadovoljnije, no naglasak je na zdrave!

Trčanje svakako ima svojih dobrih strana, no ima i loših, koje trebate znati

Med je od velike pomoći kod mnogih zdravstvenih tegoba, no ima i svojih loših strana.

Iako se smatra lijekom, ni s medom ne treba pretjerivati, evo zašto

U kojem položaju se vi najbolje naspavate?

Je li bolje za zdravlje vrata i leđa spavati bez jastuka

Dajete li je svome djetetu?

Je li duda dobra ili ipak loša za djecu?

Koliko god bio praktičan, postoje zdravstvena stanja u kojima ga treba izbjegavati.

Je li tampon dobar izbor za svaku ženu?

Nemojte je provoditi bez da se prethodno informirate o svim prednostima i nedostacima ove prehrane.

Zašto je dobro, a zašto loše pridržavati se bezglutenske prehrane

Preporuka je da se konzumiraju mliječni proizvodi jer sadrže kalcij, ali opet ne prečesto i ne sve.

Uvijek se vjerovalo da je zdravo, a sad je i ono dovedeno u pitanje