
#aktivnost

Redovita tjelovježba štiti od čak 19 kroničnih bolesti

Nagli pad krvnog tlaka jedan je od uzroka jutarnjih vrtoglavica, izbjegnite ih u šest koraka


Što nam produljuje život? Dr. Petričević: Nije samo prehrana, ova četiri ključna faktora mnogi i dalje zanemaruju


Nina i Laura u izazovu kretanja: Izbjegavanje lifta i šetnjica neće promijeniti ništa! Za 7000 koraka morate napraviti ovo


Kao kad duboko dišemo i vježbamo s utezima! Plivanje je siguran put prema zdravlju


Zašto je vježbanje u starosti puno važnije od održavanje forme u mlađim danima


Ma kakvo vježbanje... Kako nadoknaditi lijenost iz mlađih dana, znanstvenici imaju odgovor


Pet mini vježbi na dan dovoljno je za bolje zdravlje


Omiljena aktivnost iz djetinjstva skriva četiri zdravstvene prednosti. Zašto ne probati ponovno

