#bobičasto voće
Pogađa gotovo svaku drugu osobu, a ovo je doručak broj jedan u borbi protiv inzulinske rezistencije
Ove četiri supernamirnice su DOKAZANO najučinkovitije za one koji imaju problema s kralježnicom
Pravo osvježenje! Hladni napitak od salate i bobičastog voća
Ne debljaju, djeluju povoljno na šećer te sprječavaju nakupljanje masti u tijelu. Sedam slastica koje želite probati
Ovo je definitivno broj jedan doručak za brzo gubljenje kilograma. Jednostavnije ne može
Kreće sezona jedne od najmoćnijih vrsta bobica! Snižava tlak, štiti od srčanog i raka, a vjeruje se da produljuje život
Dijetetičarka otkriva šest razloga zašto je baš ova grickalica broj jedan za skidanje sala s trbuha
Tri namirnice koje bi u 40-ima svi trebali redovito jesti! Poboljšat će rad srca i mozga, a sačuvat će vam i liniju
Zaboravite na avokado, matchu i acai bobice - i ove tri puno jeftinije namirnice odlične su za zdravlje mozga