#orašasti plodovi
S njima nema greške! Nutricionistice donose devet zdravih grickalica za međuobrok koje će vas još dugo držati sitima
Smanjuju rizik od srčanih bolesti, moždanog, raka i dijabetesa, a svejedno ih unosimo znatno manje od preporučenog
Pogađa gotovo svaku drugu osobu, a ovo je doručak broj jedan u borbi protiv inzulinske rezistencije
Ovo je otrovna biljka godine! Što je tako loše u grickalici koja čuva mozak, srce i prevenira neke vrste raka
Tajna pločica na trbuhu nije samo u teretani, u prehranu dodajte pet provjerenih namirnica koje tope salo
Znanstvenici otkrili tri namirnice koje bi mogle zaustaviti rak prostate u začetku
Grickajte ih redovito! Pistacije su se pokazale šampionom u borbi protiv makularne degeneracije
Reguliraju šećer, tlak i kolesterol! Od svih grickalica koje svakodnevno jedemo, ističu se dvije koje su najzdravije
Za pripremu je potrebno svega 20 minuta. Osvježite se uz ljetnu salatu od kus-kusa i orašastih plodova