Jeste li čuli za iđirot? Korijen te biljke mnogima rješava problem žgaravice i gastritisa

Koje se namirnice, dodaci prehrani ili čajevi preporučuju kao pomoć u ublažavanju žgaravice?

• Tihana B., Velika Gorica

Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeut, Zagreb

Protiv pojačane želučane kiseline pomaže iđirot. Korijen te biljke mnogima rješava problem žgaravice. Bilo bi poželjno pripremiti i čaj i biljne kapu za još bolju i kompletniju terapiju i protiv gastritisa, za smirenje upale želučane sluznice i sluznice jednjaka.

U prehrani izbjegavajte kiselo voće, rajčicu, sirovu hranu zbog teško probavljive celuloze, pohano i masno. Pojedite uz ručak par zrnaca kima i nemojte ići u krevet punog želuca.

Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.