Vitamini i zdrave masnoće maslinovog ulja vašoj će kosi osigurati ljepotu i zdravlje.
 Foto: iStock
Tri Vitina prijedloga

Kućne maske za kosu izmučenu UV zrakama

U četvrtak 18. kolovoza nova Vita! Veliki nutricionistički vodič za žene: Što trebaju jesti tinejdžerice, što mlade žene, a što žene u menopauzi i postmenopauzi. Feng šui uređenje dječje sobe: Znate li kojem od 5 elemenata vaše dijete pripada i koji je njegov KI broj? Zdravlje iz prirode: Sve o ljekovitom jamu i bilju koje pomaže kod zdravstvenih tegoba. Aromaterapija, vrt, zdrava kuhaona. Vita donosi nove sadržaje, nove rubrike, novi dizajn. Ne propustite u četvrtak: Vita plus Jutarnji list 12 kuna!

Nakon boravka na moru ili najbolje tijekom cijele ljetne sezone, kosi pružite pojačanu njegu. Ne moraju to biti skupi tretmani, nego alternativna rješenja za koja sastojke vrlo vjerojatno već imate u hladnjaku ili u smočnici. Ovo su najbolje maske koje možete pripremiti sami, a idealne su za obnovu kose poslije izlaganja suncu:

1. Maska od jaja i maslinovog ulja

Sastojci: 2 jušne žlice maslinovog ulja, 1 jušna žlica bijelog vinskog octa, 1 jaje
Maslinovim uljem kosu su njegovale još antičke žene, i to s dobrim razlogom – ono je puno vlage i hranjivih sastojaka koji pomažu oživjeti suhu kosu. Bogato vitaminom E i zdravim masnoćama, maslinovo ulje uspijeva hidrirati čak i ispucale vrhove, a ujedno jača vlasi sprečavajući daljnja oštećenja. Pomiješajte sve sastojke, nanesite mješavinu duž kose i ostavite djelovati 20 minuta, zatim dobro isperite. Za dugu kosu udvostručite količinu sastojaka u receptu.

2. Maska od jagoda

Sastojci: 8 jagoda, 2 jušne žlice majoneze
Jagode su pun pogodak za njegu kose: zahvaljujući moćnim antioksidansima koje sadrži ovo voće uspješno štiti stanice vlasišta, dok je majoneza izvor dobrih masnoća. Zgnječite jagode, a zatim ih izmiješajte s majonezom u jednoličnu kremu. Nanesite na vlažnu kosu i ostavite 15 minuta. Dobro isperite. Rezultat bi trebao biti odmah vidljiv.

3. Maska od avokada i jaja

Sastojci: polovica avokada, 2 jaja, 2 jušne žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Zahvaljujući žumancu i njegovim sastojcima koji će prodrijeti i u korijen kose i u njene vrhove, kosa izmučena suncem nakon upotrebe ovog kućnog pripravka ponovno će biti dobro nahranjena i svilenkasta. Avokado pak obiluje B vitaminima i zdravim masnoćama koji će kosi omogućiti prirodan sjaj. Zgnječite avokado, pa lagano umiješajte jaje i maslinovo ulje. Masku možete držati na kosi koliko god vam odgovara, ali važno je da je na kraju dobro isperete, i to hladnom vodom (ako je voda vruća, jaje bi se moglo početi kuhati, a to ne želite), prije šamponiranja i nanošenja regeneratora.

Sve o ljetnoj njezi kose naći ćete u novoj Viti, koja donosi i veliki nutricionistički vodič: Superhrana za žene.

Linker
28. studeni 2024 00:07