Maslinovo ulje hrani, vlaži, obnavlja i zaglađuje kožu. Smije li iz kuhinje na kožu?

Ključna je namirnica u mediteranskoj prehrani, ali i vrijedan kozmetički sastojak kada je pravilno formulirano za upotrebu na koži. Tradicionalno se koristi za hidrataciju i bolji elasticitet kože, ili jednostavno rečeno, za ljepotu, a u trendu je i danas kada znanost nastoji što bolje istražiti njegovo svestrano djelovanje i uklopiti ga u brojne kozmetičke proizvode.

- Maslinovo ulje doista je svestran i učinkovit kozmetički sastojak: vlaži i hrani kožu, daje joj sjaj i čuva elastičnost. Jedno je od samo nekoliko ulja koja stvarno prodiru dublje u kožu, a ne ostaju na površini, poput filma – rekla je kozmetička kemičarka Ginger King. - Zbog visoke kiselosti ono, naime, može povećati propusnost epiderme slabljenjem kožne barijere, nakon čega citokini, vrsta proteina, ponovno grade barijeru.

Stručnjaci preporučuju maslinovo ulje ne samo u njezi kože lica, nego i kože tijela i kose. No, kako ga ne biste pogrešno koristili dobro je doznati neke informacije i savjete za upotrebu.

Zašto je tako dobro?

Maslinovo ulje može se koristiti u tretiranju bora i pretjerano suhe kože koja svrbi. Njegova hidratantna svojstva pomažu u održavanju sadržaja vode prirodno prisutnog u našoj koži. Kada se primjenjuje lokalno, može pomoći u smanjenju upale, a također potiče proizvodnju kolagena, što može biti od pomoći u održavanju čvrstoće kože i pri oporavljanju oštećene kože.

U oporavku i regeneraciji kože pomaže i zbog visoke koncentracije vitamina, poput vitamina A, D, K i E. Vitamin D pomaže kod smanjenja upala, dok vitamin E pomaže u zaštiti stanica kože od oštećenja koja izazivaju slobodni radikali te pomaže ublažiti znakove starenja. Ne treba zaboraviti ni antibakterijska svojstva maslinovog ulja, no možda ga se ipak najviše hvali zbog visokih koncentracija esencijalnih masnih kiselina, kao što su linolna i oleinska kiselina i skvalan, koje imaju jaka hranjiva i antioksidativna svojstva.

- Sastavom maslinovo ulje oponaša prirodna ulja kože, što ga čini vrlo kompatibilnim s našom kožom. Skvalen čini oko 13 posto ljudskog sebuma, a njemu sličan skvalan, koji je među najpopularnijim kozmetičkim sastojcima, jedna je od glavnih komponenti iz maslinovog ulja – rekla je Lena Philippou Korres, kemijska inženjerka i osnivačica grčkog brenda za njegu kože KORRES. - Nadalje, oleinska kiselina pomaže održavanju zdravlja kože i može ubrzati proces zacjeljivanja rana. Važna je u obnavljanju staničnih membrana i podiže razinu vode u koži, a time i njenu glatkoću. Maslinovo ulje bogato je i antioksidansima tokoferolima, spojevima koji nose aktivnost vitamina E te pomažu u zaštiti od stanične oksidacije. Izvanredna antioksidativna svojstva ovog ulja pomažu i u posvjetljivanju kože, a steroli potiču mladenački sjaj i smanjuju transepidermalni gubitak vode.

Za koga je, a za koga nije?

Kozmetički proizvodi s maslinovim uljem mogu biti posebno korisni za osobe sa suhom kožom. Ulje je, naime, vrlo učinkovito u jačanju zaštitne funkcije kože, dobavlja dodatne lipide za povećanje hidratacije, a istovremeno smanjuje vidljivost ljuskica na koži.

Neki smatraju da bi osobe s masnom kožom i onom sklonom aknama trebale izbjegavati visoke koncentracije maslinovog ulja u proizvodima zbog mogućeg začepljenja pora i komedogenosti (poticanje nastanka mitesera), no drugi kažu kako ono može biti korisno za svaki tip kože ako je pravilno uravnoteženo – proizvodnim procesima mogu se ukloniti masnoće, pa ulje može odgovarati svim tipovima kože, od osjetljive do masne. U svakom slučaju, nije loše posavjetovati se s dermatologom ako imate određena pitanja. Maslinovo ulje ne preporučuje se za kožu sklonu atopiji ni za njegu kože beba, zbog visokog sadržaja aktivnih tvari.

Smije li iz kuhinje na kožu?

U mnogim kućnim kozmetičkim receptima, ekstra djevičansko maslinovo ulje namijenjeno jelu nanosi se izravno na kožu. No, kozmetičari i dermatolozi to nikako ne preporučuju.

- Nitko ne bi trebao ništa iz kuhinje stavljati direktno na lice, osobito ne maslinovo ulje koje se koristi za prehranu. Postoji mogućnost kontaminacije i velika vjerojatnost komedogenosti – rekao je kozmetički kemičar Milan Scott i dodatno upozorio: - Posebno ističem da ljudi ne koriste čisto maslinovo ulje kao zaštitu od sunca, jer ono ne štiti od UV zračenja. Pogrešno mislite da ste zaštićeni, a niste, pa možete završiti s teškim opeklinama od sunca i pogoršanom hiperpigmentacijom. Umjesto toga, preporuka je koristiti proizvode za njegu kože formulirane s maslinovim uljem ili skvalanom iz njega.

Nanošenje jestivog maslinovog ulja na kožu moglo bi, dakle, uzrokovati više štete nego koristi, posebno kod osoba s narušenom kožnom barijerom. Kod njih bi izravna upotreba maslinovog ulja na licu mogla uzrokovati još veće stanjivanje stratum corneuma, vanjskog rožnatog sloja epiderme, tj. fizičke barijere koja štiti tijelo od negativnih vanjskih čimbenika kao što su hladnoća, UV zrake i infekcije. Zbog toga bi mogla nastati upala i drugi problemi. Kako kaže kemičarka Korres, držite se proizvoda za lice s maslinovom uljem koje su izradili stručnjaci za kožu. Osim što može biti štetno, izravno nanošenje jestivog maslinovog ulja na kožu vjerojatno će vam biti i neugodno. Optimalna upotreba ulja je u pravilno osmišljenoj formuli koja se lako upija, nije komedogena i ne ostavlja tragove.