#menopauza
Tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka, a ženama su neophodne: ovih devet supernamirnica morate češće jesti
Proteine s kojima su mnogi u deficitu, pronaći ćete u omiljenom namazu. Potrebne su samo dvije žlice dnevno
Ginekolog Fistonić razbija mitove: Ovo je sve što trebate znati o hormonskom liječenju u menopauzi
Valovi vrućine nisu najučestaliji simptom menopauze, evo koji su to važniji rani pokazatelji
Doktorica za žensko zdravlje: Zabava ne prestaje nakon 50., doživite orgazme što češće!
Šest neobičnih simptoma menopauze na koje sigurno ne obraćate pažnju
Ovo su četiri glavna stupa našeg zdravlja i dugovječnosti! Zabrinjavajuće je da mnogi ‘padnu‘ odmah na prvom
U borbi protiv osteoporoze posegnite za slatkom namirnicom. Samo pet komada učinit će razliku
Vježbanje u postmenopauzi - koji tip treninga je najbolji izbor