#jogurt
Suzbijaju upalu, jačaju mozak, održavaju razinu šećera stabilnom. Četiri namirnice koje bismo trebali jesti baš svaki dan!
Dugotrajna konzumacija jogurta može smanjiti učestalost kolorektalnog raka, sugerira nova studija
Kopiramo doručak Melanije Trump: U svoj smoothie stavlja ove namirnice, daju joj energiju, suzbijaju apetit i tope salo
Samo žlica meda u jogurtu povećat će njegovu probiotičku moć i učiniti čuda za crijeva
Malo tko zna da ove četiri protuupalne namirnice mogu pomoći kod Alzheimera, dijabetesa i pretilosti
Istraživanje otkrilo: kako i dalje uživati u češnjaku bez neugodnog zadaha
Kako prestati živjeti od hormona stresa - predlažemo četiri jednostavna recepta koja će vas umiriti i uzemljiti
Nismo ni svjesni, ali ove bakterije imaju jedan od najvećih utjecaja na naš imunitet i zdravlje općenito
Nutricionistica otkrila kako napraviti domaći jogurt pun zdravih bakterija, priprema traje samo dvije minute