
#povrće

Od njih mršavimo i štite nas od mnogih bolesti: Zašto su vlakna ključna za zdravlje i koje povrće odabrati?

Jedino ćete ovakvom pripremom sačuvati najviše hranjivih sastojaka u povrću, a i uštedjet ćete novac


Detoksikacija jetre: Osam namirnica za regeneraciju nakon prejedanja i alkohola


Je li ovo najjednostavnija dijeta ikada? Pravila se mogu usvojiti u tri minute


Zašto trebamo kalij i koji su izvori najbolji


Prevenira rak, spašava jetru, štiti od demencije, ali dugim kuhanjem brokula gubi svoju moć. Ovaj sastojak spasit će stvar


Ovo skromno povrće ima jako antikancerogeno djelovanje, regulira probavu i tlak. Možete ga ubaciti u gotovo svako jelo


Balkanski doručak postao je neviđeni hit u svijetu! Može sniziti kolesterol i regulirati probavu


Riješite se lošeg kolesterola s ovim ukusnim, a jeftinim povrćem. I to u samo četiri tjedna

