
#željezo

Smanjuje nadutost, sadrži više željeza od špinata i odličan je za bubrege. Sok od ove vrtne biljke pijte što češće

Ova mahunarka bogata proteinima i vlaknima čuva zdravlje srca, poboljšava probavu i stabilizira šećer u krvi


Ova moćna alga čuva mozak, srce i jetru, a zbog obilja vitamina B12 voljet ćete je još i više


Tamni podočnjaci i kronični umor upozoravajući su znakovi potencijalno opasnog stanja


Ne zaboravite na snagu ovog povrća. Crijeva i srce će vam biti zahvalni, a može pomoći i kod anemije


Potiče smirenost, opušta i vraća raspoloženje. Ovu poslasticu konzumirajte svakodnevno


Pitali smo doktora: Što učiniti ako se željezo pojačano taloži u tkivima?


Manjak može dovesti do ozbiljnih problema sa srcem! Sedam znakova da vaše tijelo treba više željeza


Ove tri stvari većini nedostaje u prehrani. Stručnjakinja: Nemojmo se zavaravati, svaki manjak nam može skratiti život!

