
#vlakna

Rak debelog crijeva među mladima je u porastu! Znanstvenici vjeruju da je ova prehrana glavni krivac

Vrsta riže koju najmanje jedemo, a može pomoći kod mršavljenja i smanjiti rizik od srčanih bolesti


Sad im je sezona - pet jako dobrih razloga zašto jesti jagode


Ukusan sastojak doručka može spriječiti čak 12 vrsta tumora! Počnite ga koristiti


Psilijum - čudesna vlakna za probavu s kojima je ipak potreban oprez


Zdravi ugljikohidrati od kojih ne bismo trebali bježati - korisni su za srce, tlak, pamćenje i dobru liniju


Vrijedno usvajanja. Nutricionistica otkrila dvije praktične i učinkovite navike protiv nadutosti


Jesu li kokice zdrave? Itekako, samo treba paziti na način pripreme


Možda je ne volite na tanjuru, ali sok ćete obožavati: čuva jetru i mozak, snižava tlak, ali i kolesterol

