#antioksidansi
Bez njega prehlada neće proći tako lako! Bogat je vitaminom C, ublažava kašalj, a još i potiče probavu
Prirodni su afrodizijak, pomažu kod infekcija i bistre um. Sezona moćnih bobica je u punom jeku
Reguliraju probavu i ženske hormone, odlične su za srce, a tako ih se rijetko sjetimo dodati u jelo
Bogate su vlaknima, antioksidansima i ne dižu šećer. Uz ovo voće mršavite bez previše napora
Dijetetičarka otkriva: Čarobni sastojci u ovom smoothieju potaknut će sigurno mršavljenje
Grickajte ih redovito! Pistacije su se pokazale šampionom u borbi protiv makularne degeneracije
Osim što će vas ugrijati u hladnim danima, juha od špinata osigurat će bogatstvo vitamina i minerala
Među orašastim plodovima jedini sadrže vitamin C, a mogu regulirati tlak i probavu! Navalite, sad im je sezona
Čudo od biljke za koju malo tko zna: najbolja je za cirkulaciju, bolje pamćenje te smanjuje kortizol